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47.看《武林外传》，反复看。（梦欣）
40. 设定目标并达成后，给自己一些小奖励，增加自信和满足感。
43.大扫除，并且开大音量放出自己喜欢的音乐。（泠溪）
我们总是说，成年人的世界没有容易二字，承担压力负重前行就好像变得理所应当。其实压力的问题不应该被如此的正常化，更不应该被漠视，我们身为家庭的中流砥柱，更是要保护好自己的身心健康，重视压力问题。适当的压力是无碍的，但长期和过度的压力是有毒的，当我们感到不堪重负，别忘了关心自己，积极的去修复自己啊！
用冥想、舞动、运动、音乐这些事物，把自己往美好的路上带吧，让它们成为生活的一部分。做自己的疗愈师、为自己的生命赋能、活出丰盛生命品质。
温州著名女企业家王荣森，年轻时前往陕西投资，包下了当地30口油井的开采权。
课程设置了冥想理论基础及科学研究、不同冥想流派理论及实践、冥想在不同领域的应用、冥想实操能力培训和冥想带教能力培训五个模块共182学时，注重理论知识和实际练习紧密结合，其中线上培训共计126个学时，线下沙龙56学时，14位该领域的教授专家受邀授课。
18. 抚摸宠物，与宠物互动，抚摸宠物，有助于缓解焦虑和提升心情，不过请注意保护好自己，以免被咬伤或者抓伤。
| Classes | Badges |
|---|---|
| No modifiers | 42 |
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1 |
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22 |
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30 |
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412 |
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999 |
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry | the Bird |
那这，就取决于你对一个个案开启后的一个要求，而这个要求是，我真正做到了，并且透过这个底层逻辑或者说真相，在我身上真正实现了运转后的体现，因为你有什么你才能给什么。比如能量不稳，如果你自己都存在，却通过一些方法去解决对方的这个问题，那很大可能是咨询你后的其他再次咨询。
有时候压力山大只是因为你需要负担的责任过多，这些责任固然有些是你必须承担的，但一定有些是没有必要的，只是你一厢情愿地揽在自己身上而已。
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry | the Bird |
66.每周收到年度订阅的鲜花，去掉多余的叶子，插在花瓶里，倒上清水。
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| Mark | Otto | @getbootstrap | |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry the Bird | ||
爱，就是在影片结束时阿甘对珍妮在种种遭遇后回到身边后的不离不弃。阿甘和珍妮从小在一起学习、玩耍，成人后两人由于各种原因分分合合许多次，但是当两人走到一起，没有一句对于过去经历和做法的苛责与埋怨。爱，应该是宽容的，应该是无私的。紧紧拥抱是爱的真切，把手松开，让对方自由的呼吸，更显示了爱的博大。爱，是阿甘对于承诺的信守。阿甘自从从军就与巴布成为挚友，当巴布死在越南战场之后，阿甘义无反顾地投入到巴布所向往的、痴迷的捕虾事业当中去，并担负起照顾巴布一家的责任。
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry the Bird | ||
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47.看《武林外传》，反复看。（梦欣）